Uyku Bozukluğu Haberleri

Sonbahara bedensel ve psikolojik olarak hazırlanın

Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, sonbaharda gün ışığının azalmasının hormonları etkilediğini belirterek, psikolojimizi de mevsime uyumlu hale getirmemiz gerektiğini söyledi.