#stres azaltma

Düzenli Kitap Okumak Alzheimer Riskini Yüzde 33 Azaltıyor

Cambridge Üniversitesi'nin araştırmasına göre, düzenli kitap okuma stresi azaltıyor, bilişsel fonksiyonları güçlendiriyor ve Alzheimer riskini üçte bir oranında düşürüyor.